JULLOVSSPECIAL ♥️ Bara en dag kvar till julafton nu, sedan vĂ€ntar (förhoppningsvis) minst en vecka av lĂ„ngsamma, lediga dagar.
Det bÀsta med julen tycker jag Àr lugnet som infinner sig efter julafton. NÀr det enda som stÄr pÄ agendan Àr att glida runt i stickad tröja och Àta rester. Kanske har du dÄ landat hemma igen efter intensivt slÀktfirande, och kan fokusera pÄ dig sjÀlv. Om inte kanske du kan hitta kortare stunder i mellandagarna dÄ du kan gÄ undan och fylla pÄ din egen kopp?
Min tanke med det Àr mailet Àr att ge dig en rad kravlösa tips pÄ mysiga ritualer, böcker och serier som lÀmpar sig bra för strÀcktittande och en kort nyÄrsritual för att knyta ihop Äret <3
Vi dyker in! | | Julens lÀstips:
Att strÀcklÀsa en bok framför brasan kan vara min bÀsta aktivitet under vinterlovet. TvÄ klassiker som du inte fÄr missa Àr Den hemliga historien samt Steglitsan av Donna Tarrt. SpÀnnande, episka, smarta och omöjliga att lÀgga ner. Om du redan lÀst bÄda men cravear nÄnting liknande sÄ vill jag tipsa om Marisha Pessls Fördjupade studier i katastroffysik samt Nattfilm (bÄda slutsÄlda pÄ svenska, men kika pÄ biblioteket!).
En annan episk berÀttelse som spÀnner över Ärtionden Àr Alma Whittakers betydelsefulla upptÀckter (Signature of all things pÄ engelska) av Elizabeth Gilbert, vars berÀttelse inte liknar nÄgot annat. Himmel över Alaska av Kristin Hannah lÀste jag nyligen, och passar pÄ att tipsa om igen!
Du som vill dyka in i en ny fantasyserie under vinterlovet fÄr inte missa A Discovery of Witches av Deborah Harkness, eller A Darker Shade of Magic av V.E. Schwab.
Julens serietips:
Under vinterlovet vill man ju gÀrna strÀcktitta pÄ fÀngslande serier som bjuder in en i en anna vÀrld. Vi tittar mycket pÄ olika slags fantasy och science fiction, och bÄde jag och K har höga krav pÄ att det ska vara snyggt gjort, intressant story och inte för B.
Just nu Ă€lskar vi Wheel of Time (eller Sagan om Drakens Ă
terkomst som den heter pÄ svenska) pÄ Prime. Den bygger pÄ den kultförklarade bokserien av Robert Jordan, och Àr riktigt spÀnnande, snygg och mÀktig. De första tvÄ avsnitten hade lite B-varning, sÄ lova att inte ge upp direkt! Serien blir bara bÀttre och bÀttre för varje avsnitt som gÄr.
Vi har Àven förÀlskat oss i Geralt of Rivias (aka The Witcher) fÄordiga grymtande (alltsÄ snÀlla nÄn vilken vacker man!) pÄ Netflix. SÀsong 2 har just kommit, och den hÀr serien lyckas pÄ nÄgot konstigt sÀtt vara bÄde cool och B pÄ samma gÄng. HÀxor, magi, monster och vÀrldens undergÄng.
För att tipsa om nÄgot i en helt annan kategori sÄ plöjde jag nyligen alla avsnitt av Dreja pÄ SVTplay. Blev omedelbart sugen pÄ att vÀnda ryggen frÄn prestationssamhÀllet och sadla om till keramiker <3
Om du kÀnner för nÄgot mer kÀnsloladdat sÄ vill jag tipsa om Maid pÄ Netflix. En miniserie om Alex och hennes dotter Maddy, som efter att ha flytt frÄn en destruktiv relation flyttar in pÄ ett shelter och tar jobb som stÀderska med minimilön. Detta Àr en klassisk "hero's journey" som trots sitt mörka tema innehÄller mycket hopp i och med Alex resa mot sin dröm om en trygg vardag och att plugga skrivande pÄ college.
NÀr du behöver 5 minuter för dig sjÀlv:
Hitta ett lugnt space dÀr du fÄr vara i fred. Droppa tvÄ droppar eterisk olja eller utspÀdd doftolja pÄ handlederna och gnugga in. Kupa hÀnderna över ansiktet och ta nÄgra djupa andetag in och ut genom nÀsan. LÄt axlarna sjunka ner och fokusera pÄ att kÀnna grundningen nerÄt genom kroppen mot underlaget. Avsluta med att sÀtta en kort intention för resten av dagen (t.ex nÀrvaro, acceptans, tillit, slÀppa kraven, njuta av stunden).
NyÄrsritual:
Varje höst och nyÄr sÄ sÀtter jag mig ner med min favoritkortlek och drar ett kort för respektive mÄnad det kommande halvÄret. Korten hjÀlper mig att staka ut en ungefÀrlig riktning, och fÄ klarhet i vad jag vill fokusera pÄ. I den hÀr reelen kan du se steg för steg hur jag gör.
Du kan göra den hÀr ritualen precis hur enkel eller omfattande du vill. Ett lugnt och mysigt space dÀr du kan hÄlla till gör det hela mer rofyllt. Du kan börja eller avsluta med en meditation, brÀnna rökelse, dricka nÄgot varmt, shakea loss eller bygga pÄ med vadhelst som kÀnns bra och rÀtt i stunden.
Jag Àlskar min Animal Spirit kortlek. Tarotkort funkar ocksÄ utmÀrkt, eller valfria orakel/Àngla/budskapskort.
En varm dryck:
Just i vinter dras jag starkt till vÀrmande guldlattes med gurkmeja och vintriga kryddor. HÀr Àr ett recept du kan utgÄ frÄn. Jag brukar byta ut en del av havremjölken mot hett vatten, för en lÀttare konsistens som pÄminner mer om en kopp kaffe med mjölk.
| | | TIPS! PĂ„ bloggen har jag en hel sida dedikerad till boktips i olika kategorier, eko hudvĂ„rdsprodukter och andra essentials som jag anvĂ€nder i min spirituella praktik och för mitt vĂ€lmĂ„ende. Spana in vetja! | | | | đČ PĂ
GĂ
NG JUST NU đČ - Minikursen Ă€r fortfarande öppen för anmĂ€lan! AnvĂ€nd koden "vinterboost" för att fĂ„ 200kr rabatt pĂ„ kursen innan Ă„rsskiftet <3 För dig som vill staka ut en ny riktning för din nĂ€rvaro pĂ„ sociala medier nĂ€sta Ă„r. Med hjĂ€rta & intuition i fokus.
- Giveaway! Denna vecka har jag teamat upp med silversmeden Birki för en lyxig giveaway dĂ€r du kan vinna en vacker, handgjord silverring. Spana in inlĂ€gget och delta i tĂ€vlingen HĂR (senaste dagen att delta Ă€r IMORGON julafton).
- VĂ„rens yogakurs i vinyasa flow sĂ€tter igĂ„ng den 16 januari. Söndagar 18 - 19.15 pĂ„ AnamCara i PiteĂ„. 8 tillfĂ€llen, nivĂ„ 1-2. Inga förkunskaper krĂ€vs, utan kom som du Ă€r och gör det du vill och kan ♥️ AnmĂ€l dig HĂR.
Ănskar dig en underbar jul och ett gott slut pĂ„ detta Ă„r <3 Detta blir det sista veckobrevet för Ă„ret. Vill passa pĂ„ att sĂ€ga TACK för att ni lĂ€ser, stöttar och peppar! Ni Ă€r bĂ€st ♥️
Vi hörs igen andra veckan i januari!
KRAM!
Agnes
| | | | |
No comments:
Post a Comment